Voćna salata sa jogurtom

Voćna salata sa jogurtom je osvježavajući i hranljiv doručak ili užina. Ova voćna salata sa jogurtom je bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, pruža prirodan šećer iz voća i protein iz jogurta. Osim toga, ova salata je prilagodljiva, pa možete dodati ili izbaciti voće prema vašim osobnim potrebama.

Evo recepta za pripremu ukusne voćne salate sa jogurtom.

Postupak

• 2 banane, isjeckane na kolutiće ili komadiće
• 1 šalica jagoda, isjeckanih na polovine
• 1 šalica grožđa, prepolovljenih
• 1 šalica ananasa, isjeckanog na kockice
• 1 šalica bobičastog voća (borovnice, maline, kupine)
• 1 šalica nemasnog jogurta (preporučamo grčki jogurt)
• 2 žlice meda (po želji, ovisi koliko slatku salatu želite)
• Svježe listiće nane ili mente za dekoraciju
• Po želji dodajte sezonsko voće (lubenica, šljive, naranče…)

Postupak
Operite i pripremite sve voće prema potrebi. U velikoj posudi kombinirajte isjeckane banane, jagode, grožđe, ananas i bobičasto voće (i drugo po želji).

Dodajte nemasni jogurt u voće i pažljivo promiješajte kako biste ravnomjerno prekrili voće jogurtom. Ako želite, dodajte med za dodatni slatki okus. Sve dobro promiješajte.

Poslužite voćnu salatu u posudama ili čašama. Po želji, ukrasite svaku porciju svježim listićima nane ili mente.

Uživajte u osvježavajućem i zdravom obroku!