Tag Archives: banane

Zobena kaša s voćem i orašastim plodovima

Ova zobena kaša ne samo da je ukusna već je i bogata vlaknima, vitaminima i antioksidansima. Osim toga, prilagodite sastojke prema vlastitom ukusu i dostupnosti sezonskog voća. Uživajte u zdravom i hranjivom doručku! Sastojci 1 šalica zobenih pahuljica (brze ili ...

Opširnije »

Banane – moćno tropsko voće

Banane su jedno od najpopularnijih plodova u ljudskoj prehrani, a zanimljivo da su zapravo klasificirane kao bobice. Banane se smatraju voćem koje podiže raspoloženje, jer sadrže aminokiselinu, triptofan i vitamin B6 koji pomažu tijelu da proizvodi serotonin, odnosno “hormon sreće”. ...

Opširnije »
Translate