Author Archives: admin

Sve što trebate znati o kikirikiju

Kikiriki je mahunarka koja je podrijetlom iz Južne Amerike, a u Europu je stigao u 15. stoljeću. Kikiriki ima vrlo povoljan izvor proteina i zdravih hranjivih sastojaka, kao što su antioksidansi, željezo, magnezij, kalij, fosfor, bakar, mangan, tiamin, vitamin B ...

Opširnije »

Košarica sa jajima, sirom i šunkom

Sve što se radi u posudi za muffine je brzo i jednostavno kao i ovaj ukusni doručak. Ovo možete napraviti u većoj posudi za muffine (onoj sa 6 rupa) ili u pojedinačnim posudama promjera cca. 10 cm. Dajte mašti na ...

Opširnije »

Skuša sa povrćem

Skuša je morska riba još poznata i kao škombra ili vrnut, a smatra se najukusnijom plavom ribom Jadrana. Obiluje omega 3-masnim kiselinama zdravih za srce, mekanog je mesa i kostiju, pa je vrlo tražena. Jedite ju jednom tjedno i vaše ...

Opširnije »

Ramstek – jednostavno pripremljen goveđi odrezak

O pečenju ramsteka, bifteka, filet mignona, t-bone i drugih odrezaka postoje cijele literature kako bi meso bilo što sočnije, no mi ćemo to ovdje malo skratiti. Da biste napravili savršeno pripremljen odrezak bitno je odabrati dobro meso, narezano na otprilike ...

Opširnije »

Kupus na paradajzu iliti prisiljeno zelje

Ovo je jelo koje se prenosi generacijama i pravimo ga s ponosom. U neka stara vremena uvijek je u kući bilo kuhanog paradajza i kupusa, a to je sve što vam treba za ovo ukusno, jednostavno, a opet jako zdravo ...

Opširnije »

Špagete bolognese

Za bolognese se kaže da je najpoznatiji talijanski umak na svijetu. Može ga se kao izvorno pripremati (dinstati) satima, a može i jednostavnije i brže kao što donosimo u ovom receptu. Najraniji dokumentirani recept ovog umaka potječe iz Imole s ...

Opširnije »

Kajgana sa rajčicom i ribanom gaudom

Jaja su izvanredan izvor nutrijenata, proteina i aminokiselina, te kolina, luteina, željeza, riboflavina (vitamina B2), folne kiseline, biotina, vitamina B12, vitamina D te vitamina E. Ovaj jednostavan, brz i ukusan doručak svidjet će se svima koji vole kajganu. U ovo ...

Opširnije »

Police sa carskim mesom i lukom

Od starinskih jela ovo nam je među najdražima. Brzo se pripravlja, a još brže nestaje sa tanjura, posebno kada djeca vide ‘što se danas kuhalo’. U ove zimske dane nema jednostavnijeg ručka, sve što trebate je mladi krumpir, malo slanine ...

Opširnije »

Đulbastije sa vrhnjem

Đulbastije su tradicionalno bosansko jelo slično ćevapima, ali su oblikovane više kao male pljeskavice. U ovu smjesu dodat ćemo naribani krumpir, a umjesto toga možete i natopljen te iscijeđen stari kruh. Ukoliko se đulbastije prave zapečene u bešamel sosu, tada ...

Opširnije »

Pržene girice sa rižom

Girica je mala plava riba vrlo cijenjena za jelo, a opet tako jednostavna za napraviti. Možete ih peći na ulju, u tavici, šerpi, fritezi, na gradele ili u rerni, kao i očišćene ili cijele, ta odluka je na vama. Girice ...

Opširnije »
Translate